昨年12月30日NHKのEテレで放送された
アメリカの心理学者カウンセラー
Meg Jay (メグ・ジェイ)の
スーパープレゼンテーションを転記しました。
20代こそ成長の時なのに
私たちはそれを無駄にしていた
ダラダラしていると
大変なことになると思った
20代全員の仕事・家庭・将来に関わる話
心理学者 社会学者 神経科医
不妊治療の専門医の知っている事
20代に頑張れば
いろいろ変わるってことを伝えたい
仕事や恋愛 もしかすると世界にも
良い影響がでる
人生の重要な出来事の80％は
35歳までに起こります
つまり 人生を決定づける決断や
経験や 気づきの10個中8個は
30代半ばまでに起こる
例えば生涯賃金は キャリアの
最初の10年でだいたい決まる
半分以上の人は30までに結婚相手に出会う
人の脳は 20代の最後の成長期を迎え
そして成長が終わる
だから 自分の変えたいところは
20代の内に変えるべき
性格は 20代の時に
もっとも大きく変わります
女性の妊娠能力のピークは28歳で
35を過ぎると難しくなる
だから 20代の時に
真剣に考えておくできなんです
子供にとっては
最初の5年間が
言語習得や精神的発達の大切な時期ですよね
人格形成に大きな影響を与えるのが
乳幼児期ですよね
一方 あまり話題になりませんが
大人にとっては
20代が大切な成長期なんです
今の20代はそれを知らない
耳にするのは“今や20代はモラトリアム期間”なんて話ばかり
“パラサイトシングル”のような言葉も生まれた
私たちは大人の大事な時期を
軽視してしまっているんです
バーンスタインいわく
“偉業の達成には 計画と焦りが必要”
20代の人に“あと10年猶予があるのよ”
って言ったら どうなるか？
ダラけるよね
切迫感や野心が無くなるだけで
何もいいことはない
20代の人が来て こんなことを言います
“今の彼氏は 暇つぶしに
付き合っているだけだから”
“30までに就職すれば大丈夫って
皆 言ってるし”
でも やがてこう言う
“もう20代が終わるのに
私大学を出てから何もしてない…”
そして いつかこう言う
“20代の恋愛は
進行中の椅子取りゲームだった
で 30ぐらいの時に 音楽が止まり
皆 座り始め
私もつられて一番近い椅子に座った
それが夫との結婚なのよ…”
20代の皆さん
そんな風にならないでね！
これが 本当に重大な問題です
30代になると
プレッシャーが増えます
キャリア構築 街選び 結婚 子作り
いろんなプレッシャーが増大
研究からもわかってきているのは
これらを 30代でいっぺんにやるのは
難しいってことです
現代の中年が
精神的に危うくなるのは
もう望むキャリアを歩めないとか
もう子供は産めないと気付いた時です
30代や40代の患者で よくこう言う
“20代の頃 自分は一体
何をやってたんだろう…”
だから 20代の人を変えたい
20代全員が
知っておくべきことです
1つ目は 自己喪失に陥ってないで
アイデンティティーを築くこと
自分自身の価値を高めることをするんです
なりたい自分になるための投資をする
将来の仕事なんて
誰もわからないけど
自分への投資は
将来へとつながっていきます
だから 憧れの仕事や事業に
どんどん挑戦するべき
自分探しも結構ですが
何の意味もない自分探しは
やっちゃダメ
それって
ただ逃げているだけですから
意味のある仕事探しをすることが大事です
2つ目は
親友とつるむのは ほどほどに
気の合う 同世代の仲間たちとばかり
一緒にいると
出会いが減り 視野も狭くなり
仕事のチャンスも減ります
新しい経験や出会いは
大抵 離れたところにある
“遠いつながり”こそが役に立つ
友達の友達の友達とかね
情報を得るのにツテを頼るのは 当たり前
大人はいずれ
家族を選ぶことになるんです
結婚して家族を築くわけですから
すぐに家族選びを始めるように言いました
20や25で結婚するより
30でするほうがいいって考えもあり
周りが結婚し始めたら 自分も
なんとなく身近な人と なんてダメ！
結婚は する前の努力が大事
仕事もそうですが、
恋愛とも真剣に向き合う
理想の相手を
自分から見つけに行く
自分を求めてくれる人と
なんとなく…ではいけません
21歳 25歳 あるいは29歳の時の
１回の会話 １回のチャンス
1本のTEDトークが
その人の人生を大きく変えるかもしれないんです
20代の広める価値のあるアイデアは
実は単純なことです
30代は20代と違うんだから
自分に投資する
ツテを頼る 家族選びをする
自分の正解を狭めないで
人生を決めるのは今です
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